Halloween linzer
A tészta összetétele:
- BL55 finomliszt: 150 g
- D-Star szénhidrátcsökkentő koncentrátum lisztkeverék: 150 g
- Vaj / Margarin: 150 g
- D-Star négyszer édes cukorhelyettesítő: 40 g
- D-Star vanília ízű cukorhelyettesítő: 10 g
- Tojás: 1 db
- Reszelt (bio) citromhéj: 1 db
- Tej: 130 ml
Szükséges még cukormentes lekvár a megtöltéshez.
Az elkészítés menete:
- Első lépésben dolgozzuk el a lisztet és a szénhidrátcsökkentő koncentrátumot a puha, szobahőmérsékletű vajjal vagy margarinnal.
- A vanília ízű cukorhelyettesítőt oldjuk fel tejben, majd az összes alapanyag felhasználásával készítsük el a linzertésztát.
- Fóliába csomagolva pihentessük a tésztát hűtőszekrényben legalább 30 percen át.
- Lisztezett felületen nyújtsuk ki a tésztát, majd tetszőleges formákban szaggassuk ki a linzereket, amit követően helyezzük őket sütőpapírral bélelt tepsikre. Egy-egy sütőtepsire azonos méretű linzereket helyezzünk.
- Sütés: 175 C°-ra előmelegített, alsó-felső sütési módba állított sütőbe kell behelyezni, majd 10-13 perc alatt készre sütni őket.
- Miután kihűltek, töltsük meg őket cukormentes lekvárral, majd tapasszuk össze őket.
- A felületet díszíthetjük porcukorhelyettesítővel.
Átlagos tápérték | 100 g |
Energia | 255 kcal / 1067 kJ |
Zsír | 14,4 g |
amelyből telített zsírsavak | 6,5 g |
Szénhidrát | 23 g |
amelyből cukrok | 6,8 g |
amelyből poliolok | 6,2 g |
Rost | 8 g |
Fehérje | 12,4 g |
Só | 3,7 g |
Átlagos tápérték | 100 g |
Energia | 255 kcal / 1067 kJ |
Zsír | 14,4 g |
amelyből telített zsírsavak | 6,5 g |
Szénhidrát | 23 g |
amelyből cukrok | 6,8 g |
amelyből poliolok | 6,2 g |
Rost | 8 g |
Fehérje | 12,4 g |
Só | 3,7 g |
Ismerd meg lisztjeinket!
Készíts finom és egészséges fehér kenyereket, süteményeket vagy magos kenyeret a csökkentett szénhidráttartalmú lisztkeverékeinkkel!