Szendvicskenyér

Az előtészta összetétele:
- D-Star szénhidrátcsökkentett fehér kenyér lisztkeverék: 100 g
- Friss élesztő: 13 g vagy szárított élesztő: 3,6 g
- Vaj / Margarin: 18 g
- Napraforgóolaj: 22 g
- Tej: 75 ml
A tészta összetétele:
- Érett előtészta: teljes mennyiség
- D-Star szénhidrátcsökkentett fehér kenyér lisztkeverék: 400 g
- D-Star négyszer édes cukorhelyettesítő: 6 g
- Víz: 295 ml
Szükséges lehet még kevés szezámmag a szóráshoz.
Az elkészítés menete:
- Az első lépés az előtészta bekeverése a szobahőmérsékletű alapanyagokból. Az előtészta egy lágy állagú, magas zsiradéktartalmú tészta.
- Az elkészített előtésztát fedett tálban érleljük, pihentetjük 60 percen át.
- Az érett tésztához hozzáadjuk a további szobahőmérsékletű tésztaképző alapanyagokat, és kb. 10-12 perces dagasztómunkával kidolgozzuk a kenyér tésztáját.
- Fedett tálban érleljük, pihentetjük 30 percen át.
- A tésztát felgömbölyítjük, majd lefedve pihentetjük további 15 percig a hosszformázás előtt.
- A következő lépésben a megpihent tésztát kilapítjuk, és egyenletes vastagságban formázzuk a 30x11x7 cm méretű kenyérsütőforma hosszára, majd a slusszával (tésztazáródás) lefelé fordítva helyezzük el benne.
- Kelesszük meg kb. 35-50 perc alatt.
- Közvetlenül a sütés előtt spricceljük le a felületét vízzel, majd igény szerint szórjuk meg szezámmaggal.
- Sütés: 200 C°-ra előmelegített, alsó-felső sütési módba állított gőzös sütőbe kell behelyezni, majd a hőmérsékletet azonnal 180 C°-ra csökkentve sütni kb. 45 percig. A sütés utolsó 5-10 percében a formából kiforgatva, a forma nélkül lehet rácson készre sütni.
- Közvetlenül a sütés után spricceljük át a felületét hideg vízzel.
Átlagos tápérték | 100 g |
Energia | 257 kcal / 1077 kJ |
Zsír | 6 g |
amelyből telített zsírsavak | 1,4 g |
Szénhidrát | 29 g |
amelyből cukrok | 1,5 g |
Rost | 7 g |
Fehérje | 18,6 g |
Só | 1,4 g |
Átlagos tápérték | 100 g |
Energia | 257 kcal / 1077 kJ |
Zsír | 6 g |
amelyből telített zsírsavak | 1,4 g |
Szénhidrát | 29 g |
amelyből cukrok | 1,5 g |
Rost | 7 g |
Fehérje | 18,6 g |
Só | 1,4 g |

Ismerd meg lisztjeinket!
Készíts finom és egészséges fehér kenyereket, süteményeket vagy magos kenyeret a csökkentett szénhidráttartalmú lisztkeverékeinkkel!